| Tønsberg | Bamble | Drammen | Sandefjord | Flekkefjord | Kopervik | Sandnes | Grong |
Skånevik | Sand | Steinkjer | Trondheim | Molde | Ålesund | Ørsta | Mysen |
Spydeberg | Skien | Asker | Høvik | Hamar | Alta |
| 21.5 | 22.5 | 23.5 | 24.5 | 29.5 | 30.5 | 31.5 | 1.6 | 2.6 | 3.6 | 4.6 | 5.6 | 6.6 | 7.6 | 8.6 | 9.6 | 10.6 | 12.6 | 13.6 | 14.6 | 15.6 | 16.6 |
| Fagernes | Os i Ø | Elverum | Lillestrøm | Sarpsborg | Notodden | Skreia |
|
|




















SPAR Jentebølgen er et 5 kilometer langt mosjonsløp for jenter i alle aldre. SPAR Jentebølgen arrangeres i mai og juni rundt om i landet. Utfordre deg selv og din omgangskrets og meld deg på i dag.


Trimløpet Jentebølgen i Alta imponerte den nasjonale arrangøren. Sånt blir det pris av.


